Estelle Mitchell's Bodyworks Physiotherapy Clinic

Ortesis Plantares

Empezar con buen pie

¿Sabes que cada pie tiene 26 huesos, 33 articulaciones, 107 ligamentos y 19 músculos y tendones? ¿Sabías que un cuarto de los huesos del cuerpo están en los pies y durante tu vida te llevarán una media de cuatro veces alrededor del planeta? El pie humano es una maravilla de ingeniería que combina la complejidad mecánica con la fuerza estructural y aguanta una presión enorme mientras que continúa ofreciendo flexibilidad y resistencia. No obstante cuando una o más partes del pie no funcionan correctamente necesitan ayuda, o el cuerpo va compensando hacia la cadena cinética de la única forma que puede: gritando de dolor.

El pie humano está diseñado para andar por superficies naturales blandas como la tierra, hierba y arena. Ahora andamos por superficies llanas y duras como las aceras de hormigón que fuerzan al pie a aplanarse y a torcerse. También el calzado está más condicionado por la moda que por el confort y se piensa poco en el movimiento natural del pie al andar.

Pressure and Gait Analysis

Las plantillas ortopédicas están diseñadas especialmente para ayudar a restaurar la posición natural del pie y prevenir la compensación dañina en otras articulaciones, músculos y ligamentos reduciendo o eliminando el dolor. Cuando se analiza el pie para la ortopedia, es importante considerar todos los factores que pueden contribuir a los síntomas, como la tensión en los músculos o la flexibilidad de la articulación y ahí es donde se precisa un especialista biomecánico. Las plantillas que se compran “sin receta” a menudo causan más problemas que resuelven y no deben confundirse con las ortóticas hechas a medida. El secreto de hacer ortopedias que dan la corrección biomecánica exacta es tomar medidas precisas de la forma en que andas y hace falta un ordenador del siglo XXI para que la ortótica sea así de perfecta. Una alfombrilla especial con 2304 puntos sensores electrónicos está conectada a un ordenador y, cuando andas sobre ella, escanea tus pies en marcha, a 200 veces por segundo.

Se toman medidas súper precisas de la forma en que tus pies tocan el suelo y cómo distribuyes el peso corporal, produciendo imágenes gráficas instantáneas en 2D y 3D de tus pies que se transfieren directamente al fabricante de ortótica.

Technology makes accurate orthotics simple

Su sofisticado software de diagnóstico prepara un informe analítico detallado de la forma de andar que se usa para hacer a medida un aplantilla delgada, ligera y muy discreta.

Estelle Mitchell, que se considera la especialista puntera de España sobre biomecánica del pie, puntualiza que: “en algún momento, el 75% de la población padece de problemas relacionados con el pie que a menudo resultan en dolor o molestia en los pies, tobillos, rodillas, caderas o espalda y sin embargo sólo el 2% le pregunta al médico sobre eso.

Mucha gente cree que tiene que vivir así o espera que desaparezca. No desaparece y en general ¡empeora! La ortótica con receta trata la causa subyacente del dolor previniendo los episodios futuros. El dolor ¡no es necesario!”